El blog sobre alimentación y estilo de vida saludable para ti y tu familia
Te reto!
Te levantas por las mañanas cansada y continúas tu día arrastrándote por la vida, sin energía.
Te sientes hinchada, tienes malestar tras las comidas incluso has desarrollado intolerancias alimenticias.
El malhumor te acompaña donde vas, no disfrutas de lo que haces y estás deseando caer en coma en el sofá por la noche.
Te resulta familiar?
Si es así te animo a que te unas a nuestro reto gratuíto 8 dias sin:
- lácteos
-harinas refinadas
-azúcar
-sal refinada
Cual va a ser tu beneficio?
Vas a lograr recuperar tu energía y motivación.
Vas a eliminar de tu dieta alimentos que crean inflamación y enfermedad sustituéndolos por otros que aportan sabor y vitalidad.
Desenterrar algunos mitos y creencias.
Mejorar tu salud intestinal.
Un montón de recetas, trucos y consejos.
Quererte, mimarte y hacer algo maraviloso por tí y por tu familia.
En definitiva, sentirte fenomenal
¡¡¡Arrancamos el 23 de septiembre!!!
Este reto no es una dieta, ni un plan depurativo ni de adelgazamiento aunque como efecto secundario es muy posible que pierdas peso.
Se trata de retomar hábitos tras las vacaciones, de desterrar malas costumbres y mitos sobre alimentación, de auto-cuidarte y llenarte de energía positiva y vitalidad.
Te apetece?
Para inscribirte sólo tienes que seguirme en redes aquí y/o aquí e inscribirte a mi boletín mensual para que llegue toda la información del reto puntualmente a tu bandeja de entrada.
¡¡No te los pienses!! ¡¡Es gratis!!
Nos vemos por aquí
Cristina